Все - статьи

При подошвенном фасциите тейпирование помогает снизить нагрузку на подошвенную фасцию, уменьшить боль и ускорить восстановление. Для эффективного результата тейп наклеивается вдоль стопы и пятки с легким натяжением, поддерживая свод стопы. …

При защемлении седалищного нерва тейпирование помогает снизить боль, улучшить кровообращение и уменьшить напряжение мышц. Для этого используют ленты, наклеенные вдоль хода нерва и в области поясницы. Важно правильно подготовить кожу, …

Кинезио-тейп может уменьшить боль в пояснице, снизить мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Он поддерживает мышцы, уменьшает нагрузку на позвоночник и помогает снять воспаление. Однако тейпирование не устраняет причину боли, а лишь …

Кинезио тейпы могут оказывать влияние на кровяное и внутритканевое давление за счет улучшения микроциркуляции и лимфооттока. Они помогают снизить отечность, уменьшить нагрузку на сосуды и нормализовать кровообращение в области наложения. В …

Правильное наклеивание тейпа на спину и шею помогает уменьшить боль, снять напряжение и улучшить осанку. Перед процедурой кожу нужно очистить и высушить, а сам тейп правильно нарезать. Для спины чаще всего используют метод Y-образного или …

Тейпы помогают снизить боль за счет подъема кожи, улучшения кровообращения и уменьшения нагрузки на мышцы и суставы. Они активируют рецепторы кожи, уменьшая болевые ощущения, и поддерживают мышцы, снижая их переутомление. Дополнительно …