Кінезіо тейпи можна застосовувати при грижі хребта для зменшення болю, покращення кровообігу та зниження навантаження на м’язи. Вони не усувають саму грижу, але допомагають зменшити дискомфорт і підтримувати правильне положення спини.
24.03.2025
Детальніше
Правильне наклеювання тейпа на спину та шию допомагає зменшити біль, зняти напруження та покращити поставу. Перед процедурою потрібно очистити та висушити шкіру, а сам тейп правильно нарізати. Для спини найчастіше використовують Y-подібне …
26.03.2025
Детальніше
Для спини найкраще підходять еластичні кінезіо тейпи, оскільки вони забезпечують підтримку м’язів і суглобів, не обмежуючи рухливість. Оптимальний варіант – бавовняні тейпи з хорошою еластичністю (розтягнення до 140 %), гіпоалергенною …
23.03.2025
Детальніше