Все - статьи

Судороги в ногах у детей чаще связаны не со «слабой стопой», а с перегрузкой мышц, быстрым ростом, дефицитом жидкости и электролитов, неудобной обувью или нарушением биомеханики ходьбы. Ортопедические стельки не являются прямым лечением …

Ортопедические стельки при вальгусной установке стоп у детей помогают удерживать пятку и свод в более правильном положении, снижая избыточную пронацию и нагрузку на колени и позвоночник. Они не «лечат за ночь», но часто становятся важной …

Если колено подкашивается, это почти всегда сигнал о нестабильности сустава: мышцам и связкам не хватает контроля, либо есть повреждение внутри колена, из-за чего оно «проваливается» при шаге, повороте или спуске по лестнице. Иногда причина …

Если после удара колено болит, опухло и трудно наступать на ногу, это может быть как обычный ушиб мягких тканей, так и перелом (в том числе трещина) или внутрисуставное повреждение. Главная ошибка — ориентироваться только на силу боли: при …

Боль под коленной чашечкой — частая причина дискомфорта при ходьбе, приседаниях, беге и подъеме/спуске по лестнице. Чаще всего она связана с перегрузкой коленного сустава, нарушением биомеханики (стопа–голень–бедро), воспалением сухожилий …

Боль над коленной чашечкой чаще всего связана с перегрузкой сухожилия квадрицепса, воспалением околосуставных тканей или началом дегенеративных изменений в коленном суставе. Симптом может появляться после тренировок, длительного сидения, …