Екатерина Загорулько

При защемлении седалищного нерва тейпирование помогает снизить боль, улучшить кровообращение и уменьшить напряжение мышц. Для этого используют ленты, наклеенные вдоль хода нерва и в области поясницы. Важно правильно подготовить кожу, …

Кинезио-тейп может уменьшить боль в пояснице, снизить мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Он поддерживает мышцы, уменьшает нагрузку на позвоночник и помогает снять воспаление. Однако тейпирование не устраняет причину боли, а лишь …

Тейпы помогают снизить боль за счет подъема кожи, улучшения кровообращения и уменьшения нагрузки на мышцы и суставы. Они активируют рецепторы кожи, уменьшая болевые ощущения, и поддерживают мышцы, снижая их переутомление. Дополнительно …