Бандажи для ноги - статьи

Шпора и фасциит — это не одно и то же, хотя в быту их часто путают и даже называют одним диагнозом. Плантарный фасциит — это воспалительно-дегенеративное повреждение подошвенной фасции (связки-«ленты» под стопой), из-за которого чаще всего …

Если болит голеностоп после бега, это почти всегда сигнал о перегрузке тканей вокруг сустава: связок, сухожилий, суставной капсулы, хряща или костной ткани. Боль может быть «рабочей» (последствие непривычной нагрузки), но чаще она указывает …

Если подвернули ногу в голеностопе, действуйте как при остром повреждении связок: сразу прекратите нагрузку, обеспечьте покой, приложите холод и зафиксируйте сустав. В первые часы важно уменьшить отёк и боль, чтобы не усугубить травму и не …

Боль в стопе сверху при ходьбе чаще всего связана с перегрузкой сухожилий и мышц разгибателей, раздражением суставов плюсны, неправильной обувью или механическим сдавлением тканей шнуровкой. Реже причина — стресс-перелом, артрит, подагра, …

Жгучая боль в стопе ночью чаще всего связана с раздражением или повреждением нервов, нарушением кровообращения, воспалением тканей стопы или дефицитными состояниями, которые усиливают ночные симптомы. Ночные «жжения», покалывания и ощущение …

Растяжение голеностопного сустава чаще всего означает повреждение связок из-за подворачивания стопы, и главное в лечении — быстро снизить боль и отек, защитить сустав и постепенно вернуть ему стабильность. В первые сутки решают правильный …