Катерина Загорулько

При переломі ноги важливо спати у положенні, яке знижує навантаження на пошкоджену кістку, зменшує набряки та запобігає зміщенню. Найкращий варіант – спати на спині з ортопедичною подушкою під ногою, щоб забезпечити надійну підтримку та …

Так, подушка для ніг при варикозі допомагає зменшити набряки, покращуючи відтік венозної крові та лімфи. Підняття ніг знижує навантаження на судини, запобігає застійним явищам і зменшує відчуття тяжкості. Регулярне використання подушки …

Подушка між колінами та подушка під ноги виконують різні функції, хоча обидві покращують комфорт під час сну. Подушка між колінами призначена для підтримки таза та вирівнювання хребта при сні на боці, а подушка під ноги допомагає покращити …