Екатерина Загорулько

Чтобы уменьшить боль в косточке на ноге, важно уменьшить нагрузку на сустав большого пальца, снизить воспаление и использовать ортопедические средства. Комплексный подход помогает устранить дискомфорт и замедлить прогрессирование вальгусной …

Да, в большинстве случаев пяточную шпору можно вылечить без операции, используя комплексный подход, включающий ортопедические средства, физиотерапию и лечебные упражнения. Операция требуется только в крайних случаях, когда консервативное …

Ощущение, будто наступил на гвоздь, в пятке обычно связано с воспалением подошвенной фасции или наличием пяточной шпоры. Это ощущение возникает из-за давления на воспалённые ткани или кости, что вызывает резкую, колющую боль.