Екатерина Загорулько

Тейпирование голеностопа помогает стабилизировать сустав, снизить нагрузку на связки и предотвратить травмы. Оно используется как для защиты от растяжений и вывихов, так и для ускорения восстановления после повреждений. Кинезио тейпы …

Тейпирование может помочь в улучшении тонуса кожи, уменьшении отечности и визуальном подтягивании живота, но оно не сжигает жир. Кинезио тейпы воздействуют на лимфатическую систему, улучшая дренаж и кровообращение, что может сделать кожу …

Кинезио тейп накладывается на чистую и сухую кожу, без волос, с учетом направления мышечных волокон и необходимой степени натяжения. Перед применением кожу следует подготовить, удалив жир и влагу. Ленты могут наклеиваться с различной …