Полезно ли спать с подушкой под ногами?
Сон с подушкой под ногами может быть полезен для улучшения кровообращения, снятия усталости и уменьшения нагрузки на позвоночник. Такое положение особенно рекомендуется людям с варикозом, отеками, болями в пояснице и беременным женщинам. …
Как уменьшить отеки ног при беременности?
Отеки ног во время беременности возникают из-за увеличенной нагрузки на сосуды, задержки жидкости и изменений в кровообращении. Один из самых простых и эффективных способов уменьшить отечность – использование ортопедической подушки для ног. …
Что делать, если затекают ноги ночью?
Затекание ног ночью возникает из-за нарушенного кровообращения, сдавливания сосудов или длительного неподвижного положения. Ортопедическая подушка для ног помогает предотвратить этот дискомфорт, улучшая венозный отток и снижая нагрузку на …