Які компоненти шкідливі в зубній пасті?

Не всі компоненти зубної пасти однаково корисні для щоденного догляду. По-справжньому шкідливими зазвичай стають не будь-які інгредієнти самі по собі, а речовини, які не підходять конкретній людині, використовуються занадто часто, містяться в агресивній формулі або застосовуються не за показаннями. Найчастіше проблеми спричиняють жорсткі піноутворювачі, занадто абразивні частинки, подразнювальні антисептики, надлишок відбілювальних добавок і деякі ароматизатори. Під час вибору пасти важливо дивитися не на гучні обіцянки на упаковці, а на склад, чутливість зубів, стан ясен і мету використання.

Один і той самий інгредієнт може бути нейтральним для однієї людини і проблемним для іншої. Наприклад, паста з вираженою очищувальною дією може добре підходити курцю зі щільним нальотом, але при цьому викликати болючість у людини з чутливою емаллю та рецесією ясен.

На реакцію впливають:

• стан емалі
• чутливість зубів
• наявність запалення ясен
• схильність до афт і подразнення слизової
• вік
• звичка ковтати пасту
• частота і тривалість застосування

Саме тому питання про шкідливі компоненти в зубній пасті потрібно розглядати не абстрактно, а з урахуванням клінічної ситуації.

SLS та інші агресивні піноутворювачі

Одним із найбільш обговорюваних компонентів є лаурилсульфат натрію, або SLS. Він відповідає за активне піноутворення та допомагає розподіляти пасту по порожнині рота, але в частини людей викликає сухість, печіння та подразнення слизової.

Чим може бути шкідливий SLS

• посилює сухість у роті
• може подразнювати слизову оболонку
• інколи провокує дискомфорт при стоматиті
• здатний підвищувати чутливість м’яких тканин
• не підходить людям, схильним до частих виразок у роті

Якщо після чищення з’являється відчуття стягнутості, печіння або болючість слизової, варто звернути увагу саме на цей компонент.

Кому краще уникати паст із SLS

• людям із чутливою слизовою
• при частому афтозному стоматиті
• після стоматологічних втручань
• при сухості в роті
• дітям і людям, які погано спльовують пасту

Для м’якого щоденного догляду в такому разі доречніше розглядати пасти без SLS, наприклад CURAPROX Enzycal 1450.

Занадто абразивні речовини

Абразиви потрібні для видалення нальоту, але при високій жорсткості вони починають працювати занадто агресивно. Особливо це небезпечно при тонкій емалі, клиноподібних дефектах, оголенні шийок зубів і підвищеній чутливості.

Які проблеми спричиняють жорсткі абразиви

• поступове стоншення емалі
• посилення чутливості до холодного та гарячого
• травмування ділянок біля ясен
• прискорене стирання поверхні зубів
• пошкодження реставрацій і пломб при тривалому використанні

Особливо обережно потрібно ставитися до паст із вираженим відбілювальним ефектом, якщо вони використовуються щодня. Часто саме в них міститься більш агресивна абразивна система.

Коли такі пасти особливо небажані

Якщо потрібен делікатний догляд без агресивного шліфування, розумніше вибирати пасти для чутливих зубів, наприклад Biorepair Plus Sensitive Teeth.

Триклозан і агресивні антисептичні добавки

Антибактеріальні компоненти часто подаються як перевага, але для постійного щоденного застосування вони підходять не всім. Раніше особливу увагу приділяли триклозану, а також формулам із вираженою антисептичною дією.

У чому потенційна шкода

• можуть порушувати природний баланс мікрофлори порожнини рота
• при тривалому використанні викликають сухість
• інколи посилюють подразнення слизової
• не завжди потрібні людині без запальних захворювань ясен

Антисептична паста не повинна сприйматися як універсальний варіант на щодень. Якщо немає показань, краще вибирати м’якші формули для регулярного догляду.

Хлоргексидин у складі пасти

Хлоргексидин сам по собі не є поганою речовиною, але при тривалому безконтрольному використанні може створювати проблеми. Найчастіше він потрібен курсом, а не на постійній основі.

Що може статися при тривалому застосуванні

• забарвлення зубів і язика
• зміна смакових відчуттів
• сухість слизової
• порушення природної мікрофлори

Пасти та засоби з хлоргексидином зазвичай виправдані після операцій, при вираженому запаленні ясен або за рекомендацією стоматолога, але не як постійна базова гігієна.

Перекиси та агресивні відбілювальні компоненти

Відбілювальні пасти нерідко містять компоненти, які дають швидкий візуальний ефект, але при чутливих зубах або частому застосуванні стають проблемними.

Чим небезпечні такі формули

• посилюють чутливість
• подразнюють ясна
• пересушують слизову
• роблять щоденне чищення занадто агресивним

Важливо розуміти, що відбілювальна паста не повинна замінювати основну пасту на постійній основі, особливо якщо вже є реакція на холодне, кисле або солодке.

Надлишкова кількість фтору або неправильне використання фторовмісної пасти

Фтор у зубній пасті не вважається шкідливим автоматично. Проблема виникає тоді, коли засіб використовується не за віком, у надмірній кількості або людина постійно ковтає пасту.

Коли фтор може бути проблемою

• у маленьких дітей при ковтанні пасти
• при використанні занадто великої кількості засобу
• при поєднанні кількох джерел фтору без контролю
• при неправильно підібраній концентрації

Для дорослої людини паста з фтором в адекватному дозуванні зазвичай є нормальним варіантом. Але якщо йдеться про дитину або людину, яка не переносить такі формули, краще підбирати склад більш адресно.

Ароматизатори, ментол і потенційні алергени

Сильні ароматизатори роблять пасту приємною на смак, але інколи саме вони викликають неприємні відчуття після чищення.

Які реакції можливі

• печіння
• почервоніння слизової
• відчуття подразнення язика
• алергічна реакція на окремі ефірні олії та ароматичні компоненти

Особливо обережними варто бути людям з алергією, чутливою слизовою та схильністю до запальних реакцій у порожнині рота.

Консерванти та суперечливі допоміжні речовини

Деякі користувачі намагаються уникати паст з агресивними консервантами, барвниками та надмірною кількістю синтетичних добавок. Не завжди такі компоненти небезпечні в побутовій концентрації, але при чутливій слизовій вони можуть підвищувати ризик індивідуальної непереносимості.

Найчастіше увагу звертають на:

• парабени
• штучні барвники
• інтенсивні ароматичні композиції
• надто насичені відбілювальні комплекси

Якщо після зміни пасти з’явилися неприємні симптоми, причина може бути не в одному конкретному інгредієнті, а в загальній агресивності формули.

Є кілька ознак, за якими можна запідозрити, що в складі присутні подразнювальні або занадто активні компоненти.

Тривожні сигнали

• печіння після чищення
• сухість у роті
• часті виразки
• посилення чутливості зубів
• кровоточивість і подразнення ясен
• потемніння зубів на тлі антисептичної пасти
• неприємне відчуття шорсткості на зубах після регулярного використання

Якщо такі симптоми з’явилися після купівлі нової пасти, краще припинити використання і перейти на м’якший склад.

Якщо ви хочете знизити ризик подразнення та пошкодження емалі, краще орієнтуватися на пасти для щоденного м’якого догляду без агресивних компонентів.

Відповідний варіант підбирають за завданням:

• при чутливій слизовій — паста без SLS
• при чутливих зубах — паста зі щадною формулою та низькою агресивністю
• при сухості в роті — паста без різких піноутворювачів і подразнювальних ароматизаторів
• при небажанні використовувати жорсткі відбілювальні формули — паста для щоденного догляду без вираженого абразивного ефекту

Із конкретних варіантів у такому контексті часто підходять CURAPROX Enzycal 1450 і Biorepair Plus Sensitive Teeth. Якщо купувати такі засоби для догляду за порожниною рота, доречно розглядати Медтехніка Ortomedica.

Висновок

Шкідливі компоненти в зубній пасті — це насамперед речовини, які виявляються занадто агресивними саме для ваших зубів, ясен і слизової. Найчастіше проблеми спричиняють SLS, жорсткі абразиви, агресивні відбілювальні компоненти, антисептики для тривалого застосування та подразнювальні ароматизатори. Навіть корисний на перший погляд склад може не підійти, якщо паста використовується занадто часто, не за віком або без урахування чутливості порожнини рота. Для щоденної гігієни зазвичай краще вибирати м’які формули без зайвої агресії та з зрозумілим складом. Якщо після чищення з’являється печіння, сухість або чутливість, це вже привід переглянути засіб. Грамотно підібрана зубна паста повинна очищати, а не створювати нові проблеми.